Jóga je spojení.
Kde se můžeme potkat?
Vydejte se na cestu poznání svého těla i duše.
Pomůžou vám v tom jógové ásany, díky kterým se učíme znát sami sebe.
Každého cesta k poznání je odlišná,
ráda budu průvodcem na té vaší.
Jako manželka a máma tří dětí dokážu pochopit, jak těžké je hledat v životě rovnováhu. Všechno začíná u každého z nás. Pokud je náš život v rovnováze, přenášíme ji dál mezi ostatní.
Já jsem našla rovnováhu v józe. Dává mi mnohem víc než jen fyzické cvičení, i když právě tím moje cesta začala.
Kvalifikace:
150hrs Power Yoga Teacher, 200RYT Hatha Yoga Teacher, 50hrs Yin Yoga Teacher, 50hrs SUP Yoga Teacher, 50hrs Trapeze Yoga Teacher, Onko Yoga Teacher, 100hrs Yin Yoga Therapy
O mně
Jóga je
o nalezení rovnováhy
a času pro sebe
Jóga se mnou
Probuďte
v sobě zájem
o své zdraví
a mysl
V mých lekcích ráda kombinuji a experimentuji s různými styly a školami, kterými jsem prošla. Nerada dávám lekcím nálepku stylu jógy, protože duši lekci dává lektor.
Lekce jsou dynamické nebo jemné, především s důrazem na dech. Není ani špatná ani správná pozice, důležitý je záměr s jakým do pozice vstupujete.
